り入れやすいヨガを、運 動不足の解消と健康な日常生活を送るための運動習慣の大切さを学ぶため、 この事業を企画したものである。 (委 員) ライフステージにおけ…
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り入れやすいヨガを、運 動不足の解消と健康な日常生活を送るための運動習慣の大切さを学ぶため、 この事業を企画したものである。 (委 員) ライフステージにおけ…
ています。さらに 「運動不足の改善」「糖尿病や高血圧等の生活習慣病の予防」「社 会参加による社会的孤立の解消や役割の保持」等が認知症予防に資 する可能性が示唆さ…