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自殺予防対策（休養・睡眠を含む） ③ 母子保健（妊娠・出産・乳幼児期から思春期まで） ４．その他 ５．閉会

自殺予防対策（休養・睡眠を含む） ③母子保健（妊娠・出産・乳幼児から思春期まで） ６ 会議経過 事務局から資料に基づく説明後、各委員からの意見は次のとおり。 （…

きく影響する「休養・睡眠」が取れていな いと回答している市民が 40 歳代をピークに最も多くなってい ることや、また、資料 12 ページのライフステージ別では …

る調査／小・中学生の睡眠・休養に関する調査 ／思春期の健康意識に関する調査／浦安市民の健康意識に関する調査 ／街頭アンケート調査／食育アンケート調査／健康づくり…

針に合わ せて設定 睡眠で休養がとれている者の増加 睡眠で休養がとれている者の割合（年齢調整 値） 80%（令和14年度） D ①睡眠による休養を十分とれていな…

きく影響する「休養・睡眠」が取れていないと回答している 市民が 40 歳代をピークに最も多くなっています。また、15～ 24 歳 25～29 歳では男女とも「自…

全７回で、講師による睡眠・おもちゃ選び・食育・生活と健康についての講座と、児 童センター職員による育児座談会や親子のふれあい遊びを行なった。 その他「パパと子の…

が落ち込むこと ２．睡眠が十分に取れないこと ７．産後の回復が悪いこと ３．体の疲れが取れないこと ８．自身が病気をすること ４．乳房の状態が良くないこと ９．…

調（複数回答） ・「睡眠が十分に取れないこと」が 54.5％で最も高く、次いで「体の疲れが取れないこと」「産後の回復が悪 いこと」が 45.5％となっています。…

）【母親限定】 ・「睡眠が十分に取れなかった」が 58.0％で最も高く、次いで「体の疲れが取れなかった」が 51.5%、 「気分が落ち込んだ」が 32.1％とな…

3% 17% 5.睡眠を十分にとるようにしている 222 56% 49% 6.周囲の人と話す機会をもつようにしている 119 30% 25% 7.地域での…

分が落ち込んだ ２．睡眠が十分に取れなかった ７．産後の回復が悪かった ３．体の疲れが取れなかった ８．自身が病気をしてしまった ４．乳房の状態が良くなかった …

ている時間が長いほど睡眠時間が短く、さらに、朝ごはんを食べてい ないことが伺えます。長時間ネットを見ていることで、生活習慣のリズムが崩れている様子がうかが え…

が落ち込んだ ２．睡眠が十分に取れなかった ７．産後の回復が悪かった ３．体の疲れが取れなかった ８．自身が病気をしてしまった ４．乳房の状態が良くなかっ…

17% 21% ５　睡眠を十分にとるようにしている 49% 56% 25% 25% 20% 20% 21% 20% 10% 10% ６　周囲の人と話す機会をもつ…

はないと思 います。睡眠時間や休養が少なくなることにより、こころの健康 にも大きく関わってきます。また、子どもの成長・発達にも大き な影響を与え、それは親にも関…

) 端末利用時間と睡眠時間の関係性（睡眠時間5時間未満） n=12,569 n=12,569 端末利用時間と朝食の関係性（朝食は食べない） n=1…