33 身体活動 ③生活活動で行っているもの 平成30年度調査 回答者数 = 611 % なるべく歩く 犬の散歩 掃除をする 自転車にのる こどもと遊ぶ 草むし…
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33 身体活動 ③生活活動で行っているもの 平成30年度調査 回答者数 = 611 % なるべく歩く 犬の散歩 掃除をする 自転車にのる こどもと遊ぶ 草むし…
常におけるすべての「生活活動」と、スポーツなどを含め た「運動」を指す言葉です。 国の調査によると、身体活動量が多い人は、不活発な人に比べて、心疾患や脳卒中・…
して日常生活における生活活動やスポーツ含めた運動習慣の定着を目指しています。 平成 26 年度から行っている「健幸ポイントプロジェクト」は“スマートウエルネス…