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能な限り、車ではなく歩きや自転車などを使っ て、身体活動を増やすことが重要です。 ３つ目は、健康管理、予防の取り組みです。この分野の取り組みは、「からだの健康…

正しいウォーキングの歩き方について指導を受けたい。 ・もっともっと充実させる必要がある。 ３．情報交換会の感想・意見 ウォーキング指導者講習会の開催 …

・正しいフォーム、歩き方（ダイナミック歩行） ・ウォーキング実施中の、信号待ちの仕方 ・靴の選び方 ・安全面での注意点 ・コース選定の考え方 ・コー…

ついては、第２次でも歩きたくなる街づ くりとして進めています。第３次でも自然と運動したくなるよう な仕掛けづくりが目標に入っています。しかし、第３次の内容に つ…

と遊ぶ 草むしり 速歩き 階段を使う その他 無回答 64.2 5.6 40.9 40.9 16.9 3.1 17.5 38.1 7.4 2.8 0 10 20…

周りを１時間半かけて歩きます。それも密にならないように４グル ープに分けてする、三世代交流ということです。コロナ禍においてそういうことをやり始めてはき ています…

新 ②「居心地が良く歩きたくなる」ま ちなかづくりに取り組む市町村数の 増加 滞在快適性等向上区域（まちなかウォーカブ ル区域）を設定している市町村数 100市…

ました。やはり正しい歩き方・正しい靴の選び方・準備体操・整理体操など基本的なことは知って おりながら、プロの眼から見た正しいウォーキングをして健康になるウォーキ…

っと上りたい、何キロ歩きたいという気持ちになるので、ほかの公共施設にもあったら いいなと思いました。以上です。 （委員長） 皆さんありがとうございました。関根委…