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や、調べもの、若干の娯楽等で占めている ・５時間以上のグループは、おしゃべり、ゲームなど、娯楽要素が７ 割以上を占めており、ネットを「居場所」 にしている…

んでまいります。３「休養・こころ の健康」の取り組みについて説明いたします。資料の 74 ページ から 77 ページをご覧ください。休養・こころの健康について …

② 自殺予防対策（休養・睡眠を含む） ③ 母子保健（妊娠・出産・乳幼児期から思春期まで） ４．その他 ５．閉会

） ②自殺予防対策（休養・睡眠を含む） ③母子保健（妊娠・出産・乳幼児から思春期まで） ６ 会議経過 事務局から資料に基づく説明後、各委員からの意見は次のとおり…

／小・中学生の睡眠・休養に関する調査 ／思春期の健康意識に関する調査／浦安市民の健康意識に関する調査 ／街頭アンケート調査／食育アンケート調査／健康づくりに関す…

取り組んで参ります。休養・ こころの健康について、市民の現状については、心身の健康に 大きく影響する「休養・睡眠」が取れていないと回答している 市民が 40 歳…

ゃべりやゲームなどの娯楽性の強いものが多くなっています。また、生活 習慣を見てみると、端末を触っている時間が長いほど睡眠時間が短く、さらに、朝ごはんを食べてい …

活、身体活動・運動、休養、飲酒、喫煙及 び歯・口腔の健康に関する生活習慣及び社会環境の改 善 健康日本２１（第２次） ～全ての国民が共に支えあい、健やかで …

わ せて設定 睡眠で休養がとれている者の増加 睡眠で休養がとれている者の割合（年齢調整 値） 80%（令和14年度） D ①睡眠による休養を十分とれていな い者…

います。睡眠時間や休養が少なくなることにより、こころの健康 にも大きく関わってきます。また、子どもの成長・発達にも大き な影響を与え、それは親にも関係してきま…