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2024年7月31日

How to Survive the Hot Summer! (PDF 1.3MB) pdf

! Regular exercise of about 30 minutes a day in a moderately warm environment …

2023年8月10日

Global Warming and Heat Stroke (PDF 1.7MB) pdf

he heat ・ Exercise moderately when it be- gins to get hot to help your body reg…

2022年7月1日

Information Regarding Novel Coronavirus Infection pdf

uently. • Exercise regularly, and maintain a healthy and fit body to handle the…

2022年11月1日

Plan Now and Practice Fire Safety! (PDF 2.6MB) pdf

Details: Exercise using a ball or jump rope What to bring: Indoor shoes, towel,…

2022年12月1日

Announcements for the New Year’s Holidays (PDF 3.9 pdf

amount of exercise, and create a comfortable indoor envi- ronment for them. Inq…

2023年3月2日

It’s Spring! Let’s Go Out! (PDF 5.2MB) pdf

ails: Fun exercise program for both children and adults Note: No application ne…

2021年10月30日

Are You Monitoring Your Health? (PDF 2.8MB) pdf

f lacking exercise or eating an unbalanced diet due to the stay-at home request…

2021年12月31日

Garbage Collection Schedule for the New Year’s Hol pdf

e set up “exercise equipment” for a wide range of age groups, including senior…