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慣れない運動 ●長時間の屋外作業 ● 水分補給できない 状況 など ●高温多湿 ●日差しが強い ●風が弱い ●急に暑くなった ●閉め切った屋内 …

洋医学の基礎を学ぶ６時間 　一般市民向けの講座。オンライン での録画視聴も可能。 時　６月14日㈰・８月２日㈰・10月 ４日㈰午後２時～４時 所　まち…

場合には特に注意し、時間 帯や場所にも配慮しましょう。リードの伸ばし過ぎは厳禁です。 ◉屋外に犬を連れて行くときは、必ずリードをつけましょう 犬の飼い主の…

慣れない運動 ●長時間の屋外作業 ● 水分補給できない 状況 など ●高温多湿 ●日差しが強い ●風が弱い ●急に暑くなった ●閉め切った屋内 …

育ありは６月３日 時点で１歳＝3800円、２歳以上=3200 円） 申込　５月４日（祝・月）午前９時30分か ら、電話で、中央武道館☎380・ 210…

後１時30分～（各１時間30分） 所 市民プラザ 対象 中学生以下の方、先着各50人　※未就学児は保護者の付き添いが必要 内容 藝大生と一緒に自分の体の色…

育ありは６月３日 時点で１歳＝3800円、２歳以上=3200 円） 申込　５月４日（祝・月）午前９時30分か ら、電話で、中央武道館☎380・ 210…

る方など、避難に 時間がかかる方は、避難行動をとりまし ょう。 レベル２ 氾濫注意報 レベル２ 大雨注意報 レベル２ 土砂災害注意報 レベル２…

前９時～午後５時開館時間 土曜日、祝日、12月29日～１月３日休 館 日 市役所10階所 ☎305・1721電話番号 まちづくり活動を始めたい方へ メ…

前９時～午後５時開館時間 土曜日、祝日、12月29日～１月３日休 館 日 市役所10階所 ☎305・1721電話番号 まちづくり活動を始めたい方へ メ…

る方など、避難に 時間がかかる方は、避難行動をとりまし ょう。 レベル２ 氾濫注意報 レベル２ 大雨注意報 レベル２ 土砂災害注意報 レベル２…

体内時計の周期は24時間よりも少し長めと考えられて いますが、朝日を浴び、きちんと朝食をとることで体内時 計がリセットされ、一日のリズムが整います。 健康…

～、11時10分～※時間はいずれも50分 対 象 市内在住の小学生以上の方とその保護者、各20人程度 　自然解説員と一緒に、砂に隠れた貝や岩に隠れたカニなど…

11時30分～　※時間はいずれも30分 所　中央図書館 対象　２月生まれの子どもとその保護 者、先着各18組　※初めて参加する対 象月以前生まれの子ど…

を 行う「わくわくタイム」、個に応じて学びを深 める「じっくりタイム」、自分の可能性を再発 見する「ぐんぐんタイム」などを編成し実践し ています。 　…

31日 ㈮を除く。時間はいずれも午後３時30 分～４時 対象　２歳以上の子どもとその保護者 内容　親子で絵本を楽しむ ID 1048572 　　…

11時30分～　※時間はいずれも30分 所　中央図書館 対象　１月生まれの子どもとその保護 者、先着各18組　※初めて参加する対 象月以前生まれの子ど…

を 行う「わくわくタイム」、個に応じて学びを深 める「じっくりタイム」、自分の可能性を再発 見する「ぐんぐんタイム」などを編成し実践し ています。 　…

） 費 用 ※ ２時間。以降30分ごとに大人160円、高校生以下・65歳以上80円。小学校３年生以下は保 護者（18歳以上）の付き添い（保護者１人につき子ど…

保育ありは５月19日時 点で１歳＝3800円、２歳以上＝3200円） 申込　４月18日㈯午前９時から、 電話で、中央武道館☎380・2100 へ、または…