器具、腕、背中などのストレッチや懸 垂運動のためのぶら下がり器具など、場所ごと にいろいろな健康遊具を設置しています。 感染症対策をとりながら、青空の下を散歩…
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2024年6月28日
2、3、6、7ページ 情報通信（催し、生活、健康・福祉、募集、子育て・教育、お知らせ） ほか （PD pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
先着各30人 内容 ストレッチやリズムエクササイ ズ、筋力トレーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民スポーツ課） ID ①…
2024年6月28日
全ページ（1-8） （PDF 3.0MB） pdf
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先着各30人 内容 ストレッチやリズムエクササイ ズ、筋力トレーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民スポーツ課） ID ①…
2024年2月1日
全ページ（1-8） （PDF 4.5MB） pdf
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具を設置しています。ストレッチや筋力トレーニング ができるものから足ツボ踏みまで、ちょっとした運動が遊び感覚でできます。 遊具の種類と設置場所は、市ホームペー…
2022年4月14日
4-7ページ 情報通信（催し、子育て・教育、生活、お知らせ、健康・福祉、募集） ほか （PDF 2. pdf
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先着各40人 内容 ストレッチの種類などの紹介 ID 1035383 シニアいきいき体操 時 ５月３日～令和５年３月28日毎週 火曜日午前10時5分～10時50…
2022年6月14日
4-7ページ 情報通信（催し、子育て・教育、生活、健康・福祉、募集、お知らせ） ほか （PDF 1. pdf
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1035953 青空ストレッチ 時 ６月27日㈪午前９時５分～９時50分 所 浦安公園 ※雨天は中央武道館 対象 16歳以上の方、当日先着60人 内容 屋外での…
2021年8月31日
4-6ページ 情報通信（催し、子育て・教育、生活、健康・福祉、募集、お知らせ）ほか （PDF 3.7 pdf
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ポーツコース ●青空ストレッチ 時 ９月13日㈪午前９時30分～10時15分 所 浦安公園 対象 16歳以上の方、当日先着30人 内容 屋外での全身のストレッチ…
2021年11月12日
全ページ（1-8） （PDF 5.0MB） pdf
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器具、腕、背中などのストレッチや懸 垂運動のためのぶら下がり器具など、場所ごと にいろいろな健康遊具を設置しています。 感染症対策をとりながら、青空の下を散歩…
2024年2月1日
1・2ページ 気軽に体を動かそう （PDF 3.0MB） pdf
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具を設置しています。ストレッチや筋力トレーニング ができるものから足ツボ踏みまで、ちょっとした運動が遊び感覚でできます。 遊具の種類と設置場所は、市ホームペー…
2022年5月13日
4-7ページ 情報通信（催し、子育て・教育、健康・福祉、お知らせ、募集） ほか （PDF 1.6MB pdf
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1033496 青空ストレッチ 時 ５月23日㈪午前９時５分～９時50分 所 浦安公園 ※雨天は中央武道館 対象 16歳以上の方、当日先着60人 内容 屋外での…
2022年11月15日
5-9ページ 情報通信（子育て・教育、催し、募集、健康・福祉、お知らせ、生活） ほか （PDF 2. pdf
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1037685 青空ストレッチ 時 11月28日㈪午前９時５分～９時50分 所 浦安公園 ※雨天は中央武道館で リズム体操を実施 対象 16歳以上の方、当日先着…
2021年5月31日
4-6ページ 情報通信（催し、子育て・教育、お知らせ、健康・福祉、募集、生活） ほか （PDF 2. pdf
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た簡単なステップ やストレッチなど 問 中央武道館 ☎380・2100 （市民スポーツ課） 1032231 映画・コンサート 名作映画鑑賞会 時・内容 ６月1…
2022年7月14日
4-9ページ 情報通信（催し、子育て・教育、募集、健康・福祉、生活、お知らせ） ほか （PDF 1. pdf
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内容 ラジオ体操、ストレッチ、簡単 な筋トレなど 持ち物 タオル、飲み物 ※申込不要、直接会場へ 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民ス…
2021年10月13日
4-7ページ 情報通信（催し、子育て・教育、お知らせ、生活、健康・福祉、募集） ほか （PDF 2. pdf
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、先着20人 内容 ストレッチローラーを使ったエ クササイズ 費用 各回300円 1033630 共 通 申込 ①②10月５日㈫午前９時…
2022年9月13日
4-7ページ 情報通信（催し、健康・福祉、生活、お知らせ、募集） ほか （PDF 1.0MB） pdf
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上の方が優先 内容 ストレッチ、体操など 費用 230円（65歳以上の方は110円） ID 1037120 産後エクササイズ 時 ９月28日㈬・10月12日㈬…
2021年6月30日
2・3・6・7ページ 情報通信（子育て・教育、催し、募集、生活、健康・福祉、お知らせ） ほか （PD pdf
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ポーツコース ～青空ストレッチ～ 時 ７月12日㈪午前９時30分～10時15分 所 浦安公園 対象 16歳以上の方、当日先着60人 内容 屋外で全身のストレッチ…
2021年7月30日
3-5ページ 情報通信（催し、子育て・教育、健康・福祉、募集）ほか （PDF 2.6MB） pdf
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た簡単なステップ やストレッチなど 問 中央武道館 ☎380・2100 （市民スポーツ課） 1032786 講座・講演 図書館利用講座～本を探そう～ 時 ８…
2021年6月14日
4-7ページ 情報通信（催し、生活、子育て・教育、健康・福祉、募集、お知らせ） ほか （PDF 2. pdf
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サイズボードを使ったス トレッチ、筋力トレーニング、ヨガなど 費用 3600円 申込 ６月５日㈯午前９時から、直 接または電話で、屋内水泳プール☎ 304・00…
2022年12月13日
3-6ページ 情報通信（子育て・教育、催し、生活、募集、健康・福祉、お知らせ） ほか （PDF 2. pdf
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学の方が優先 内容 ストレッチローラーを使ったエ クササイズ 費用 300円 申込 参加希望日の午前８時45分か ら、Ｅメール（コース名・住所・氏名・ 年齢・電…
2022年5月13日
全ページ（1-8） （PDF 5.8MB） pdf
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1033496 青空ストレッチ 時 ５月23日㈪午前９時５分～９時50分 所 浦安公園 ※雨天は中央武道館 対象 16歳以上の方、当日先着60人 内容 屋外での…
