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2025年6月30日

7ページ 6月は食育月間 朝ごはんを食べていますか ほか (PDF 1.7MB) pdf

欠食すると空腹によるストレスなどから、血圧が上昇することが報 告されています。また、一週間あたりの朝食摂取回数が少ないと脳出 血のリスクが高くなることも報告…

2025年3月17日

10ページ 6月は「動物の正しい飼い方推進月間」 ほか (PDF 704.4KB) pdf

たために動物の存在がストレスやトラブル の元となる事例も多く発生しています。ペットを飼うことは、その 一生を責任を持って面倒を見ることです。この機会にペット…

2025年3月17日

7ページ 子どもへの体罰は法律で禁止されています ほか (PDF 1.1MB) pdf

 子育てをしていてストレスなどから否定的な感情が生じ たときは、深呼吸して気持ちを落ち着けたり、ゆっくり5 秒数えたり、窓を開けて風にあたって気分転換する…

2025年6月13日

11ページ 6月は「動物の正しい飼い方推進月間」 (PDF 275.9KB) pdf

しょう。病気の予防やストレ スの軽減になり、繁殖のための争いや脱走、望まない妊娠を予防できま す。オスの場合は、去勢手術をすることにより、あちこちに尿をかけ…

2025年3月17日

4-7ページ 情報通信(催し、子育て・教育、生活、お知らせ、健康・福祉、募集) ほか (PDF 2. pdf

C) ●詩吟  ストレス発散。大きな声で漢詩や 和歌俳句を吟じましょう。 時 毎月第1・2・4金曜日午後2 時~4時 所 日の出公民館ほか 費用 …

2025年5月30日

1・4・5ページ 禁煙チャレンジしてみませんか? (PDF 939.6KB) pdf

連休など、なるべくストレスがたまらない時期を選びましょう 1 禁煙開始日を決める 禁煙したい気持ちを高めることが大切です。「家族のため」「自身の健康のため…

2025年3月17日

10ページ 9月20日から26日は動物愛護週間です (PDF 469.1KB) pdf

栄養状態が悪くなり、ストレスで免疫力が低下することも あります。感染症の発生を防止するため、日頃から、ノミやダニな どの寄生虫の駆除や発生予防、感染症予防は…

2025年3月17日

全ページ(1-8) (PDF 5.2MB) pdf

C) ●詩吟  ストレス発散。大きな声で漢詩や 和歌俳句を吟じましょう。 時 毎月第1・2・4金曜日午後2 時~4時 所 日の出公民館ほか 費用 …

2025年3月17日

6・7ページ 児童育成クラブ令和5年4月入会申請 ほか (PDF 1.2MB) pdf

 子育てをしていてストレスなどから否定的な感情が生じたときは、深呼 吸して気持ちを落ち着けたり、ゆっくり5秒数えたり、窓を開けて風にあ たって気分転換する…

2025年6月30日

全ページ(1-8) (PDF 5.8MB) pdf

欠食すると空腹によるストレスなどから、血圧が上昇することが報 告されています。また、一週間あたりの朝食摂取回数が少ないと脳出 血のリスクが高くなることも報告…

2025年5月30日

全ページ(1-8) (PDF 2.5MB) pdf

連休など、なるべくストレスがたまらない時期を選びましょう 1 禁煙開始日を決める 禁煙したい気持ちを高めることが大切です。「家族のため」「自身の健康のため…

2025年3月17日

8ページ 9月9日は救急の日です ほか (PDF 684.1KB) pdf

の対応に、不安やストレスを感じている方も多いのではないでしょう か。人は話すことで癒やされます。一人で悩まず、少しだけ勇気を出 してご連絡ください。秘密…

2025年6月13日

全ページ(1-12) (PDF 7.5MB) pdf

しょう。病気の予防やストレ スの軽減になり、繁殖のための争いや脱走、望まない妊娠を予防できま す。オスの場合は、去勢手術をすることにより、あちこちに尿をかけ…

2025年3月17日

全ページ(1-8) (PDF 7.1MB) pdf

 子育てをしていてストレスなどから否定的な感情が生じ たときは、深呼吸して気持ちを落ち着けたり、ゆっくり5 秒数えたり、窓を開けて風にあたって気分転換する…

2025年3月17日

全ページ(1-12) (PDF 8.7MB) pdf

たために動物の存在がストレスやトラブル の元となる事例も多く発生しています。ペットを飼うことは、その 一生を責任を持って面倒を見ることです。この機会にペット…

2025年3月17日

全ページ(1-8) (PDF 4.8MB) pdf

 子育てをしていてストレスなどから否定的な感情が生じたときは、深呼 吸して気持ちを落ち着けたり、ゆっくり5秒数えたり、窓を開けて風にあ たって気分転換する…

2025年3月17日

4-9ページ 情報通信(子育て・教育、催し、募集、健康・福祉、お知らせ、生活) ほか (PDF 2. pdf

スへの対応に、不安やストレスを感 じている方も多いのではないでしょうか。 人は話すことで癒やされます。一人で悩ま ず、少しだけ勇気を出してご連絡くださ …

2025年3月17日

全ページ(1-8) (PDF 6.9MB) pdf

の対応に、不安やストレスを感じている方も多いのではないでしょう か。人は話すことで癒やされます。一人で悩まず、少しだけ勇気を出 してご連絡ください。秘密…