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直してみましょう フレイル予防で健康づくり 　座っている時間が長くなると足腰の筋力が低下し、関節が硬く なり、フレイルが進みやすくなります。30分に１回は立ち上…

B） 3ページ　フレイル予防で健康づくり　ほか （PDF 687.0KB） 4-7ページ　情報通信（子育て・教育、催し、健康・福祉、募集、お知らせ）　ほか …

分たちの担当した面のレイアウトなどを考えて、試行錯誤しつつ完成したときの達成感がすごかったです。 相手に伝わるように文章を考え、見やすいようにレイアウトを変えて…

めます。広場には プレイワーカーと呼ばれる遊びの手助 け・見守りをするスタッフがいるの で、小学生以上は子どもだけで来ても 安心して遊べます。 　ＩＨ調理機器が…

ィマラソン２月 　きれいに浴衣を着た方々が集まり、浦安 小学校の校庭に設置されたやぐらの周りに 輪を作って踊りを楽しんでいました。 浦安市納涼盆踊り大会８月 第…

ィマラソン２月 　きれいに浴衣を着た方々が集まり、浦安 小学校の校庭に設置されたやぐらの周りに 輪を作って踊りを楽しんでいました。 浦安市納涼盆踊り大会８月 第…

めます。広場には プレイワーカーと呼ばれる遊びの手助 け・見守りをするスタッフがいるの で、小学生以上は子どもだけで来ても 安心して遊べます。 　ＩＨ調理機器が…

です。 マ コ ガ レ イ 栄養素 　浦安といえばアサリ。９月ごろから 旬を迎えるので、体に残った夏の疲れ をとるのにピッタリな食材です。むき 身は、身に弾力が…

育長賞 　伊藤　伶 れい さん（見明川中２年） ●消防長賞 　笹原　麻由さん（見明川中１年） ●消防団長賞 　谷口　樹 じゅ 希 き さん（見明川中１年） ●消…

ーダーズ 　▶新浦安レインボースマイリー 　▶新浦安リトルマーメイズ 　▶ベイビーチア ▶ブリオベッカチア＆選手 ▶東海大学付属浦安中・高等学校ダンス部 ▶ジェ…

景色も良いた め、きれいな写真を撮ることも できます。 町新 　境川に面したところにある 「浅田煎 せ ん べ い 餅本舗」。創業は明 治21年という歴史を感じ…

着 50人 内容　フレイルについての講話と体操 申込　電話で、Ｕセンター☎351・ 2096へ ※ Ｕセンター使用券をお持ちの方は、 直接、会場で申し込み 問　…

です。 マ コ ガ レ イ 栄養素 　浦安といえばアサリ。９月ごろから 旬を迎えるので、体に残った夏の疲れ をとるのにピッタリな食材です。むき 身は、身に弾力が…

観覧チケットは、各プレイガ イド・コンビニエンスストアで販 売しています。 ▶ふるさと浦安・応援席① 1000円 ▶ふるさと浦安・応援席② 500円 ▶…

抗（監督：ニコラス・レイ、 1955年、米国映画、111分）、９日㈰＝ 俺たちに明日はない（監督：アーサ ー・ペン、1967年、米国映画、112分） ※時間はい…

し発電機でソーラートレインを走らせよう（パナ ソニック㈱） ●不要な紙からエコバッグ作り（リコージャパン㈱）内 容 ※ 材料がなくなりしだい終了。好きなデザイン…

盆踊りが始まると、きれいに浴 衣を着た方々が集まり、やぐらの 周りに輪を作って踊りを楽しみま した。また、会場近くの中央公民 館前の通りにはたくさんの出店が 並…

着 50人 内容　フレイルについての講話と体操 申込　電話で、Ｕセンター☎351・ 2096へ ※ Ｕセンター使用券をお持ちの方は、 直接、会場で申し込み 問　…

観覧チケットは、各プレイガ イド・コンビニエンスストアで販 売しています。 ▶ふるさと浦安・応援席① 1000円 ▶ふるさと浦安・応援席② 500円 ▶…

内容　ヒアリングフレイルについて 《島田広美氏（順天堂大学医療看護学 部高齢者看護学先任准教授）》 申込　電話で、ベイシニア浦安事務局 （高齢者福祉課内）☎3…