する際はハ ンカチやひじの内側などで 抑えましょう 咳エチケット ■こまめに換気を行い、ウイ ルスを外に逃がしましょう 換気 厚生労働省では、散発的に小規模に…
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2021年5月31日
2・3ページ 市の新型コロナウイルスワクチン感染状況、感染拡大防止のお願い ほか （PDF 1.5M pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
2025年2月12日
1-3ページ 2月1日はフレイルの日 フレイルチェックで始める健康づくり （PDF 1.7MB） pdf
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の形にし たあと、両肘を脇につ けるように肩甲骨を寄 せて「Ｗ」に。10回 程度繰り返しましょう ▶スクワット 膝がつま先より 前に出ないよう に。お尻、太も …
2021年5月31日
全ページ（1-8） （PDF 5.8MB） pdf
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する際はハ ンカチやひじの内側などで 抑えましょう 咳エチケット ■こまめに換気を行い、ウイ ルスを外に逃がしましょう 換気 厚生労働省では、散発的に小規模に…
2025年2月12日
全ページ（1-12） （PDF 5.4MB） pdf
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の形にし たあと、両肘を脇につ けるように肩甲骨を寄 せて「Ｗ」に。10回 程度繰り返しましょう ▶スクワット 膝がつま先より 前に出ないよう に。お尻、太も …
2025年1月30日
4-7ページ 情報通信（催し、子育て・教育、お知らせ、健康・福祉、募集、生活） ほか （PDF 3. pdf
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がいの方に 広報を伝えるボランティア活動を学ぶ 申込 電話またはＥメール（氏名・ 電話番号）で、浦安市ボランティ アセンター☎380・8864、 vc@ ura…
2024年5月10日
4-6ページ 情報通信（催し、子育て・教育、健康・福祉、お知らせ） ほか （PDF 1.7MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
場内の設備・環境を整えるボ ランティア活動の説明会 持ち物 タオル、飲み物 ID 1042179 共 通 問 こどもの広場 …
2025年1月30日
全ページ（1-8） （PDF 5.4MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
がいの方に 広報を伝えるボランティア活動を学ぶ 申込 電話またはＥメール（氏名・ 電話番号）で、浦安市ボランティ アセンター☎380・8864、 vc@ ura…
2024年5月10日
全ページ（1-8） （PDF 5.9MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
場内の設備・環境を整えるボ ランティア活動の説明会 持ち物 タオル、飲み物 ID 1042179 共 通 問 こどもの広場 …
2021年4月30日
4-7ページ（子育て・教育、催し、お知らせ、健康・福祉、募集） ほか （PDF 3.4MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
内容 花壇に花を植えるボランティア 1030129 ●子連れヨガ 時 ４月27日㈫午前10時～正午 所 うら・らめ～る 対象 子育て中の母親、先着15人 内容…
2021年4月30日
全ページ（1-8） （PDF 5.8MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
内容 花壇に花を植えるボランティア 1030129 ●子連れヨガ 時 ４月27日㈫午前10時～正午 所 うら・らめ～る 対象 子育て中の母親、先着15人 内容…
