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2025年3月17日

全ページ(1-12) (PDF 5.4MB) pdf

歯(入れ歯)みがき・舌みがきでお口の中を 清潔に ▶口腔体操でかむ力・飲み込む力を保ちましょう □ 自分の歯が20本以上ない □ 半年前と比べて、固いものが食べ…

2025年3月17日

1-3ページ 2月1日はフレイルの日 フレイルチェックで始める健康づくり (PDF 1.7MB) pdf

歯(入れ歯)みがき・舌みがきでお口の中を 清潔に ▶口腔体操でかむ力・飲み込む力を保ちましょう □ 自分の歯が20本以上ない □ 半年前と比べて、固いものが食べ…