先着各30人 内容 ストレッチやリズムエクササイ ズ、筋力トレーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 (市民スポーツ課) ID ①…
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先着各30人 内容 ストレッチやリズムエクササイ ズ、筋力トレーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 (市民スポーツ課) ID ①…
先着各30人 内容 ストレッチやリズムエクササイ ズ、筋力トレーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 (市民スポーツ課) ID ①…
器具、腕、背中などのストレッチや懸 垂運動のためのぶら下がり器具など、場所ごと にいろいろな健康遊具を設置しています。 感染症対策をとりながら、青空の下を散歩…
先着各40人 内容 ストレッチの種類などの紹介 ID 1035383 シニアいきいき体操 時 5月3日~令和5年3月28日毎週 火曜日午前10時5分~10時50…
1035953 青空ストレッチ 時 6月27日㈪午前9時5分~9時50分 所 浦安公園 ※雨天は中央武道館 対象 16歳以上の方、当日先着60人 内容 屋外での…
ポーツコース ●青空ストレッチ 時 9月13日㈪午前9時30分~10時15分 所 浦安公園 対象 16歳以上の方、当日先着30人 内容 屋外での全身のストレッチ…
具を設置しています。ストレッチや筋力トレーニング ができるものから足ツボ踏みまで、ちょっとした運動が遊び感覚でできます。 遊具の種類と設置場所は、市ホームペー…
1033496 青空ストレッチ 時 5月23日㈪午前9時5分~9時50分 所 浦安公園 ※雨天は中央武道館 対象 16歳以上の方、当日先着60人 内容 屋外での…
た簡単なステップ やストレッチなど 問 中央武道館 ☎380・2100 (市民スポーツ課) 1032231 映画・コンサート 名作映画鑑賞会 時・内容 6月1…
具を設置しています。ストレッチや筋力トレーニング ができるものから足ツボ踏みまで、ちょっとした運動が遊び感覚でできます。 遊具の種類と設置場所は、市ホームペー…
内容 ラジオ体操、ストレッチ、簡単 な筋トレなど 持ち物 タオル、飲み物 ※申込不要、直接会場へ 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 (市民ス…
、先着20人 内容 ストレッチローラーを使ったエ クササイズ 費用 各回300円 1033630 共 通 申込 ①②10月5日㈫午前9時…
上の方が優先 内容 ストレッチ、体操など 費用 230円(65歳以上の方は110円) ID 1037120 産後エクササイズ 時 9月28日㈬・10月12日㈬…
器具、腕、背中などのストレッチや懸 垂運動のためのぶら下がり器具など、場所ごと にいろいろな健康遊具を設置しています。 感染症対策をとりながら、青空の下を散歩…
ポーツコース ~青空ストレッチ~ 時 7月12日㈪午前9時30分~10時15分 所 浦安公園 対象 16歳以上の方、当日先着60人 内容 屋外で全身のストレッチ…
た簡単なステップ やストレッチなど 問 中央武道館 ☎380・2100 (市民スポーツ課) 1032786 講座・講演 図書館利用講座~本を探そう~ 時 8…
サイズボードを使ったス トレッチ、筋力トレーニング、ヨガなど 費用 3600円 申込 6月5日㈯午前9時から、直 接または電話で、屋内水泳プール☎ 304・00…
1033496 青空ストレッチ 時 5月23日㈪午前9時5分~9時50分 所 浦安公園 ※雨天は中央武道館 対象 16歳以上の方、当日先着60人 内容 屋外での…
ポーツコース ~青空ストレッチ~ 時 7月12日㈪午前9時30分~10時15分 所 浦安公園 対象 16歳以上の方、当日先着60人 内容 屋外で全身のストレッチ…
1035953 青空ストレッチ 時 6月27日㈪午前9時5分~9時50分 所 浦安公園 ※雨天は中央武道館 対象 16歳以上の方、当日先着60人 内容 屋外での…