の野菜と、持ち寄った調味料や食材も入れて、それぞれのオリジナルのソースができあがりました。料理をしながら自然と会話が生まれ、そのあとは和やかな雰囲気で食事を楽し…
ここから本文です。 |
の野菜と、持ち寄った調味料や食材も入れて、それぞれのオリジナルのソースができあがりました。料理をしながら自然と会話が生まれ、そのあとは和やかな雰囲気で食事を楽し…
しを使ったり、低塩の調味料を使用したり、風味づけに 香味野菜を使うなど、できるところから減塩に取り組んで、 徐々にうす味に慣れていきましょう。 生活習慣病の予…