の受け身の練習など、まさに「転ばない」「転んでもけがをしない」ための体づくりにつながる競技だそうです。 実技では、実際の柔道の動きを交えながら、転倒予防エクサ…
[ 本文へ ]
| ここから本文です。 |
の受け身の練習など、まさに「転ばない」「転んでもけがをしない」ための体づくりにつながる競技だそうです。 実技では、実際の柔道の動きを交えながら、転倒予防エクサ…
した。 日常の中のまさかこんなところでと思うような時に、地震や火事は起こります。「いざ」というときに自分の身を守れるように、日ごろから備えておきましょう。 …
気持ちよく晴れてまさにスポーツ日和となった今日。 子どもから大人まで、皆さん笑顔でスポーツを楽しんでいました。 トリムバレーボール …