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2023年6月8日

「第4次食育推進基本計画」啓発リーフレット (PDF 6.0MB) pdf

ウ糖となって、朝から勉強 や仕事に集中できます。※1  幼児や中学生、成人を対象とした研究では、 朝食を食べる人は、睡眠の質がよい人が多い ことや不眠傾向の人が…