気あいあいと運動を楽しんでいました。 講師の金丸雄介さん 準備体操で体を温めます すきま時間にできる簡単な運動も 皆さんトレ…
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2026年2月28日
和の動きを生かしたやさしい健康教室（令和8年2月25日） html
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