る。 ・スポーツ・レクリエーション事業では、今後新たなニーズに対応したイベント 等を開催することが課題となる。 ・障がい者の就労支援事業について、重度の障…
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る。 ・スポーツ・レクリエーション事業では、今後新たなニーズに対応したイベント 等を開催することが課題となる。 ・障がい者の就労支援事業について、重度の障…
··· 66 3 休養・こころの健康(こころの健康を保つためのセルフケア) ··· 74 4 飲酒・喫煙 ·························…
とれた食生活、十分な休 養と睡眠をはじめとする基本的な生活習慣に加え、安全な生活に必要な習慣や態度を適切に身 に付けることが重要です。 体力は、人間が成…