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2022年3月29日

改訂第2次うらやす男女共同参画プラン庁内事業調査結果報告書 令和元年度・令和2年度(令和4年3月) pdf

きWOMANのためのYOGAリラ クゼーション」3回,41人、・「日の出女性 セミナー こころとカラダのトリセツ& 対策ケア」1回,18人、・「男性のための 気…

2019年5月17日

改訂第2次うらやす男女共同参画プラン事業調査報告書 平成29年度実施事業(平成31年3月) (PDF pdf

きWOMANのためのYOGAリラクゼーショ ン(日の出) ・更年期をさわやかに過ごすために-カラダケア &ライフデザイン(日の出) ○ 市民大学校 ・平成29年…

2020年3月27日

改訂第2次うらやす男女共同参画プラン事業調査報告書 平成30年度実施事業(令和2年3月) (PDF pdf

きWOMANのためのYOGAリラクゼーション」 (日の出公民館)(参加人数41人) ・「更年期をさわやかに過ごすために-カラダケア& ライフデザイン」(日の出公…

2024年1月4日

参考資料2 境川かわまちを進める会 活動カルテの概要 (PDF 559.7KB) pdf

ビティやランニング、ヨガなどフィットネスを主とした、 市⺠の健康促進と地域交流の拠点事業。 ・カヌー、SUPの体験 ・ランニングステーション ・ヨガやピラティス…

2020年1月9日

うらやすP-Life 第20号 (PDF 890.8KB) pdf

対して   深呼吸やヨガなどのリラクゼーション法で気持ちを落ち 着かせ、リラックスするよう努める。 ②後悔や恥の感情に対して   心が許せる人やプライバシーが守…