※javascriptをONにしてください。ONにしないと正常に動作しない場合があります。
は、冷たい水よりもぬるい水のほうが効果的です 氷のうや冷却パックなどが準備できれば、首、脇の下、太ももの付け根などに当てると冷却の助けになります。頬、手のひら、…