は☑して下さい ☐ あたまが痛 いた い ☐ ⻭ は が痛 いた い ☐ むねが苦 く る しい ☐ おなかが痛 いた い ☐ うでが痛 いた い ☐ あしが痛…
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は☑して下さい ☐ あたまが痛 いた い ☐ ⻭ は が痛 いた い ☐ むねが苦 く る しい ☐ おなかが痛 いた い ☐ うでが痛 いた い ☐ あしが痛…
Q.わたしにできるかしら!? ボランティアパトロールは、「気軽に」(普段の生活の一部として気軽に行いまし ょう。)「気長に」(短期間で効果が表れるものではあり…
か、 地面に伏せて頭部を守る。 窓から離れるか、 窓のない部屋に移動する。 屋外に いる場合 建物が ない場合 屋内に いる場合 落ち着いて、直ちに行…