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必需品（最 低 3 日分） ■ 女性：生理用品（ナプキン、サニタリーショーツ、 中身の見えないゴミ袋など）、下着など ■ 子ども：授乳用品（アレルギー用ミルク、…
トル /1 人 1 日分 ◆簡易トイレ ◆ ◆ ◆ ◆ あなたの緊急連絡シート 備蓄品リスト あなたの防…
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