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2014年10月23日

プラザニュース第12号 (PDF 360.5KB) pdf

だ。ストレ スは自分でマネージできる。まずはストレスに気づ くことが大切。そしてストレスがたまってきたと感 じたら、深呼吸を1回する。これだけでストレスは随 分…