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染症の影響で中学生の運動量に大きな影響がありました。 部活動などで運動量を確保することが多い中学生にとって、今回の調査では部活動等が 通常の活動に戻っていた…

とるよう になり、運動量に比例して食べる量も増えてきます。 唇を閉じて食べられるようになり、食べ物を歯ぐき でつぶして口をモグモグ動かします。 個人…

境条件・体調に応じた運動量（強度と時 間）にしましょう。暑い時期の運動はなるべく涼しい時間帯にするようにし、休憩を頻繁に入れるようにしましょう。また、必 …

生 中学生 １日の運動量の経年変化 調査の実施時期の関係上、特に中学３年生の結果に影響が表れました。中学３年生は 高校受験を控えていることから、調査の実施…

にコロナの関係で運動量が減っており、ゲーム時間が増えているか、減 っているかなども非常に気になったりするが、孤立している環境に長く いるとか、その辺りも…