目安は、体型や性別、運動量に よって個人差がありますが、１～２歳では１００～１５０Kcal、３～５歳では１５０～２００Kcalほどになります。 例えば・・…
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2025年3月17日
離乳食クラス資料（後期から完了期） （PDF 629.0KB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 子育て支援・手当・予防接種 > 乳幼児の予防接種・健康
らとるよう になり、運動量に比例して食べる量も増えてきます。 唇を閉じて食べられるようになり、食べ物を歯ぐき でつぶして口をモグモグ動かします。 個人差はあ…
2025年3月17日
令和3年度小・中学生生活実態調査（概要版） （PDF 924.9KB） pdf
小学生の１日当たりの運動量は、前回調査と比べて大きな変化はなく、感染症対応の影響は見られま せんでした。中学生については、本調査の実施時期が例年の６月から 11…
2025年3月17日
学校・園における熱中症警戒アラート等対応基準 （PDF 869.7KB） pdf
境条件・体調に応じた運動量（強度と時 間）にしましょう。暑い時期の運動はなるべく涼しい時間帯にするようにし、休憩を頻繁に入れるようにしましょう。また、必 ず…
2025年3月17日
令和3年度小・中学生生活実態調査（報告書） （PDF 1.8MB） pdf
学生 中学生 １日の運動量の経年変化 ほとんどしない 30分より少ない 調査の実施時期の関係上、特に中学３年生の結果に影響が表れました。中学３年生は 高校受験を…
2025年3月17日
4ページ・5ページ 特集 幼保・小・中学びをつなぐ （PDF 438.2KB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 教育委員会 > 教育情報 > 教育情報紙 うらやすスタイル > 平成25年度
や 、 日 常 の 運 動 量 を 増 や す た め の 「 遊 具 ラ リ ー 」 な ど の 工 夫 を 研 修 会 等 で 学 び 合 い 、 実 践 …
2025年3月17日
4ページ・5ページ 特集 一緒に考えたい浦安っ子の今 （PDF 852.4KB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 教育委員会 > 教育情報 > 教育情報紙 うらやすスタイル > 平成26年度
いま す。 １週間総運動量 中学生女子 小学生女子 中学生男子 小学生男子 420 分以上 60 分～ 60 分未満 0 5025 75 100 55.9 26…
