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生女子は上体起こし（筋力、筋持久力）という結果になった。また、５年 間（平成 29 年度～令和４年度）の浦安市の児童生徒の体力・運動能力調査結果の推移から、小学…

え続けると、一時的に筋力が低下 します。しかし、十分な休養と栄養をとれば、筋力が元の状態に回復し、さ らに負荷を与える前よりも筋力が向上します。 第 1段階 …

高 校生になったら、筋力を鍛えていくといった感じで、一つの過程がある とデータ的にも出ている。 そこが味わえなかった子ども達は、取り戻せない部分があるという…

ども約350人が下肢筋力やバランス、柔軟性など を計測する12の運動テストに取り組んでいました。 スポーツフェアを開催して 　診断は食育・運動習慣・睡眠などの生…

体を意識させ持久力や筋力を育てます。 　⑵　教育活動の特色 　•個別の指導計画を作成し、一人一人のねらいや手だて等を工夫しています。 　•自分の力で、「決める」…

力の視点からみると、筋力や反射神経が低下し ているといわれています。 教育委員会では、学校の教育活動全体を通して運動に親しむ態度の育成と体力の向上に 取り組んで…

力の視点からみると、筋力や反 射神経が低下しているといわれています。（中略）また、子どもたちの体力向上は家庭、地 域社会全体で取り組まなければならない問題である…