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デミグラスソース こまつな 砂糖 にんにく 清酒 こいくちしょうゆ 赤ワイン 人参 塩　　並塩 生姜 ごま油 水 こいくちしょうゆ えのき こしょう 豆板醤 …

１ にらは２cm、小松菜は３cm、キャベツは千切りに切る。 ２ 小松菜を下茹でする。 ３ 野菜をゆでる。 ４ ３を冷蔵庫で冷やす。 ５ ４とひき割り納豆を和え…

g 〈作り方〉 1、小松菜、えのきを切っておく。 2、もやし、小松菜、えのきを茹でて冷やす。 3、調味料を混ぜてドレッシングをつくる。 ＊調味料は１人分のレシピ…

g 〈作り方〉 1、小松菜、えのきを切っておく。 2、もやし、小松菜、えのきを茹でて冷やす。 3、調味料を混ぜてドレッシングをつくる。 4、２の野菜とドレッシン…

　しらたき もやし　こまつな　ゆず　りんご はくさい しょうが　にんにく　たまねぎ キャベツ　きゅうり　とうもろこし えだまめ　こまつな　レモン にんじん にん…

参、しらたき、長葱、小松菜 もやし 麦　米、じゃがいも、油、砂糖 でん粉 815 29.3 23.1 2.7 ・笑顔のある食卓で心とからだの栄養補給、毎月19日…

きぬさや えだまめ　こまつな 29.3 21.3 1.7 645 エネルギー(Kcal) たんぱくしつ(g) ししつ(g) えんぶん(g) にんにく　パセリ　ト…

清酒　　本醸造酒 小松菜（軸切り落とし） こいくちしょうゆ 赤ワイン 塩　　並塩 しょうが ごま油 人参 水 こいくちしょうゆ こしょう 豆板醤 豆板醤 えの…

しょうが カレー粉 小松菜 むね皮付き若鶏（小間）塩コショウ 清酒　　本醸造酒 にんにく もやし にんにく こいくちしょうゆ しょうが 人参 むき玉ねぎ でんぷ…

人参 えのきたけ 小松菜（軸切り落とし） 穀物酢 青さ粉 水 さとう　　上白 薄力粉　　２等　 だしパック（鰹節のみ） もやし でんぷん こいくちしょうゆ む…

豆 こしょう 人参 小松菜（軸切り落とし） さつまいもとくりのタルト（個包装） さくらもち（個包装） きざみ海苔 はくさい もやし こいくちしょうゆ みりん　本…

リカ アスパラガス 小松菜 ブロッコリー れんこん きのこ類（細かく刻む） 野菜スープ かつおだし わかめ ひじき のり　（細かく切る） 鶏ささみ とりひき肉・…

き納豆　５００ｇ入 小松菜 ウスターソース（１．８㍑） 小松菜根切り 人参 油　 醤油　 えのきたけ　生 醤油　 はくさい 大根 中濃ソース（１．８㍑） 人参 …

ャベツ、えのきたけ 小松菜 パン、油、マヨネーズ、マカロニ、砂糖 でん粉、じゃがいも、ゼリー 麦　米、砂糖、油、ごま、ごま油 じゃがいも、ゼリー 826 28.…

にんにく にんじん　こまつな　はくさい もやし　だいこん にんじん　たまねぎ　しらたき グリンピース　にんにく　もやし はくさい、こまつな 1.7 668 25…

にんにく にんじん　こまつな　はくさい もやし　だいこん ながねぎ　だいこん　たまねぎ にんにく　しょうが　えだまめ もやし　えのき　にんじん こまつな 2.2…

先生と一緒に小松菜の収穫をしました。 いろいろな体験を計画しています。 浦安いろどり保育園 運営主体 株式会社 K&N 〒279-0004 猫実 4…

がやわらかくなったら小松菜を加える。 ④ うどんを加え塩、しょうゆで味を調える。 おすすめおやつ １歳頃のメニュー 作り方 ① 魚の切り身にAで下味をつける。 …

頃）のメニュー 小松菜の卵とじ煮 ① 人参、玉ねぎは大きく切って柔らかく煮てから、１センチ程度 に切る。 ② 小松菜は下茹でして１センチ程度に切る。 …

魚のパン粉焼き、小松菜の煮びたし、さつま汁 肉団子の甘辛煮、ほうれん草お浸し すまし汁 果物 補食 幼児食 栄養の割合 完了期（生後１２～１８か月…