適度な運動は、適正体重の維持ができ、心の状態にも良いといわれます。 プレコンでは、週150分程度の運動を目安としています。早歩き、おうちヨガ、テレビ体操な…
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適度な運動は、適正体重の維持ができ、心の状態にも良いといわれます。 プレコンでは、週150分程度の運動を目安としています。早歩き、おうちヨガ、テレビ体操な…
「教育」の授業では実体験を交えながら、教員になってよかったことについてお話しいただきました 「テーマパークダンサー」の授業では現在のキャリアに至るま…