、適度な運動、十分な睡 眠でこれまでの成果を存分に生かす環境を!ご家庭におかれましては、 子どもたちそれぞれが、今しかない時間を有意義に過ごしてもらえるよ う、…
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、適度な運動、十分な睡 眠でこれまでの成果を存分に生かす環境を!ご家庭におかれましては、 子どもたちそれぞれが、今しかない時間を有意義に過ごしてもらえるよ う、…
、適度な運動、十分な睡眠が健康なからだづくりにつながります。 ご家庭におかれましては、子どもたちそれぞれが、今しかない時間を有意義に過ごしてもらえるよう、 ま…
の摂れた食事・十分な睡眠・適度な運動は、やはり必 要不可欠です。規則正しい生活こそが「笑顔の源」になるのです。 2.「自分から」をモットーに! 「誰か話し…
の摂れた食事・十分な睡眠・適度な運動は、やは り必要丌可欠です。規則正しい生活こそが「笑顔の源」になるのです。 2.「自分から」をモットーに! 「誰か話し…
をつけるには、食事・睡眠(休養)・運動の三つが不可欠です。 冬休み中も規則正しい生活習慣を崩さず、健康的な生活を心がけましょう。また、体の健康だけでなく、精 神…
をつけるには、食事・睡眠(休養)・運動の三つが不可欠です。 冬休み中も規則正しい生活習慣を崩さず、健康的な生活を心がけましょう。また、体の健康だけでなく、精 神…
をつけるには、食事・睡眠(休養)・運動の三つが不可欠です。 冬休み中も規則正しい生活習慣を崩さず、健康的な生活を心がけましょう。また、体の健康だけでなく、精 神…
をつけるには、食事・睡眠(休養)・運動の三つが不可欠で す。冬休み中も規則正しい生活習慣を崩さず、健康的な生活を心がけましょう。また、体の健康だけ でなく、精神…
た食事、十分な休養・睡眠が大切です。 成長期の子どもにとって「よく体を動かし、よく食べ、よく眠る」ことは必要不可欠 な基本的生活習慣です。 基本的習慣の乱…
まめに行う □十分な睡眠 □熱いときは無理をしないで、十分に休憩をとる □涼しい服装をして、外出時は、日傘をさしたり帽子をかぶる □外出時、厳しい暑さを…
の摂れた食事・十分な睡眠・適度な運動は、やはり必要不可欠です。規則 正しい生活こそが「笑顔の源」なのです。 2.「自分から」をモットーに! 「誰か話し…
で遊び続けていると、睡眠不足や 体調不良の原因にもなります。 スマホやネットに夢中になりすぎないよう に、最低限のルールを決めましょう。 ゲーム用コイン 10枚…