と運動 運動時には筋肉で大量の熱が 発生することから、夏季の運動 は特に熱中症に注意する必要が あります。 熱中症指標計の活用 環境条件の評価には、温度だ …
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2014年11月14日
8ページ 熱中症指標計を活用した熱中症対策 相談窓口のご案内 （PDF 288.1KB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 教育委員会 > 教育情報 > 教育情報紙 うらやすスタイル > 平成26年度
2019年3月26日
安全で適切な部活動運営の指針（改訂版） （PDF 917.0KB） pdf
トレーニングにより筋肉に強い負荷を与え続けると、一時的に筋力が低下 します。しかし、十分な休養と栄養をとれば、筋力が元の状態に回復し、さ らに負荷を与える前よ…
