小学生の1日当たりの運動量は、前回調査と比べて大きな変化はなく、感染症対応の影響は見られま せんでした。中学生については、本調査の実施時期が例年の6月から 11…
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小学生の1日当たりの運動量は、前回調査と比べて大きな変化はなく、感染症対応の影響は見られま せんでした。中学生については、本調査の実施時期が例年の6月から 11…
境条件・体調に応じた運動量(強度と時 間)にしましょう。暑い時期の運動はなるべく涼しい時間帯にするようにし、休憩を頻繁に入れるようにしましょう。また、必 ず…
や 、 日 常 の 運 動 量 を 増 や す た め の 「 遊 具 ラ リ ー 」 な ど の 工 夫 を 研 修 会 等 で 学 び 合 い 、 実 践 …
学生 中学生 1日の運動量の経年変化 ほとんどしない 30分より少ない 調査の実施時期の関係上、特に中学3年生の結果に影響が表れました。中学3年生は 高校受験を…
いま す。 1週間総運動量 中学生女子 小学生女子 中学生男子 小学生男子 420 分以上 60 分~ 60 分未満 0 5025 75 100 55.9 26…