力やバランスのとれた食生活、十分な休養と睡眠を はじめとする基本的な生活習慣に加え、安全な生活に必要な習慣や態度を適切に身に付けることが重要で ある。 体力は、…
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力やバランスのとれた食生活、十分な休養と睡眠を はじめとする基本的な生活習慣に加え、安全な生活に必要な習慣や態度を適切に身に付けることが重要で ある。 体力は、…
力やバランスのとれた食生活、十分な休養と睡眠をはじ めとする基本的な生活習慣をはじめ、安全な生活に必要な習慣や態度を適切に身に付けることが不可欠である。 特に、…
