れるだけでなく、肥満予防やむし歯予防に つながるなど、体にとって良いことがたくさんあります。軟らかいものばかりでなく、かみごたえのある食べ 物も意識して取り…
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2025年3月17日
冬野菜カレー （PDF 150.3KB） pdf
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ていてるため、風邪も予防する効果あると言 われています。冬野菜をたくさん食べて寒い冬を元気に過ご しましょう。 中 １/２ １センチくらいの厚さの半月切り…
