（外部リンク）食事・栄養相談 適度な運動をしましょう 適度な運動は、適正体重の維持ができ、心の状態にも良いといわれます。 プレコンでは、週150分程度…
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（外部リンク）食事・栄養相談 適度な運動をしましょう 適度な運動は、適正体重の維持ができ、心の状態にも良いといわれます。 プレコンでは、週150分程度…
者に、すこやか相談、栄養 相談、歯科相談など） 内容 助産師による からだやこころの変 化の心配事の相談 保健師、管理栄養士 歯科衛生士による お…
