[ 本文へ ]

いるため、身体の活動強度に関わらずこまめに水分補給をし、大量に汗をかいた時は、塩分の補給も忘れずに行いましょう。 また、人間は軽い脱水状態の時にはのどの渇きを…

・・ ⾻の強さ（⾻強度）は なにで決まる︖ ⾻密度 骨質 骨のしなやかさ 骨の固さ ＝1㎠あたりの骨量（g） 骨質 ⾻密度 コラーゲン （タ…

軽金属製 の十分な強度を 有するもの 移動等において介助を必 要とする、平衡又は下肢 若しくは体幹の機能障が いのある…

軽金属製の十分な強度を有するもの 移動等において介助を必要とする、 平衡又は下肢若しくは体幹の機能障 がいのある障がい者及び 3 歳以上障 がい児 …

、それに応じて運動の強度や量等を設定することが必要となる。 ➢ 参加者が運動中に異常を訴えた場合（胸が苦しい、めまい、吐き気、脈異常等）には、即座に運動を …

もより軽めから 運動強度や運動量は徐々に増やす コロナ禍の運動の注意点 新しい生活様式におけるスポーツの在り方 コロナ禍の健康二次被害 感染症対策による活…

、遷延性意識障害等や強度行動 障害、高次脳機能障害等の支援が難しい障害者等への対応が十分に図られるよう、多職種連携の 強化を図り、緊急時の対応や備えについて…

150 分以上の中強度の身体活動※を行うことを推奨しています。 ※ウォーキングやゴルフなど、軽く息が弾む程度のもの。 また、30 分に１回立ち上がり動くと…

ポーツをすると、運動強度が上がることがありますので、速度 を落とすなど調整をしてください。息苦しさを感じた時はすぐに外すことや休憩を取る等、無理をしないでくだ…

毎日60分以上の中高強度の身体活動※を行うことを推奨しています。 ※軽く息が弾む程度以上のもの。 日常生活を営む上での基本的生活様式 　□まめに手洗い・手…

足している資源（例：強度行動障がいや医療的ケアが必要 な方を入居対象とするグループホーム等）も勘案します。 ↓ ③必要に応じて申請者よりヒアリングを行…

実施するために、強度行動障害支援者養成研修（実践研修）を修了し、専門的な知識 及び支援技術を持つ相談支援専門員を事業所に配置した上で、その旨を公表している…