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2026年6月6日

浦安市ご当地体操【浦安はつらつ体操 html

浦安市ご当地体操【浦安はつらつ体操】 ページID K1033399 更新日  令和4年1月11日  印刷 体操動画をリニ…

2026年5月28日

口福体操(こうふくたいそう)で誤嚥性肺炎予防 html

口福体操(こうふくたいそう)で誤嚥性肺炎予防 ページID K1029327 更新日  令和5年3月31日  印刷 口の老…

2026年5月28日

赤十字活動資金へのご協力をお願いします html

5月・6月を「赤十字運動月間」と位置づけ、活動資金募集強化に取り組んでいます。 本年も、皆さんのご理解・ご協力をお願いします。 お問い合わせ 日本赤十字社…

2026年6月6日

老人クラブ html

活動(音楽、ダンス、体操、スポーツ、囲碁将棋など) サロン活動(お茶会など) シニア向け講座(ロコモ予防運動教室など) 地域貢献(防犯パトロール、地域清掃…

2026年5月28日

公共料金などの割り引き・免除 html

進行性の脳病変による運動機能障がい) 療育手帳所持者 精神障害者保健福祉手帳所持者 内容 電話帳の使用が困難な方が、あらかじめ申請することにより…

2026年5月28日

ミライロID html

施設 総合体育館、運動公園、中央武道館、高洲海浜公園 各施設内の体育館、トレーニングジムやパークゴルフ場などの利用時における障がい者減免の適用および登録時に…

2026年5月28日

がん対策の推進 html

く歩く、30分以上の運動を週2日行う、などの運動習慣を持つようにしましょう。 適正体重の維持 BMI値が、男性21.0から26.9、女性21.0から24.9…

2026年5月28日

生活活動で健康的な身体になれる! html

身体活動は運動だけじゃない! 日々、「運動しなければ」と思ってはいるけど、仕事や家事・育児で忙しくてなかなか運動できないという方、多いのではないでし…

2026年5月28日

Beauty up! ヨガでしなやかなカラダ html

とした動作で行う全身運動なので、運動に自信がない方でも安全に取り組むことができます。柔軟性を高めながらインナーマッスルを鍛え、姿勢のゆがみも解消します。 ”コ…

2026年5月28日

骨の健康チェック html

飲酒、偏った食生活、運動不足などが挙げられます。 予防 1日3食バランスよく食べる、運動で骨に刺激を加える、筋力・バランス力をつけて転倒からの骨折を防ぐ、カ…

2026年5月28日

ロコモ度チェック(ロコモティブシンドローム) html

骨や関節、筋肉などの運動器が衰えているサインです。1つでも当てはまれば、ロコモの心配があります。 片脚立ちで靴下が履けない 家の中でつまずいたり、滑った…

2026年5月28日

介護予防・日常生活支援総合事業 html

は行いません) 【運動】短期集中予防サービス(サービス・活動C)専門スタッフが体力や生活動作の改善を目的とした運動プログラムを実施し、「自分らしい生活」の実現…

2026年6月6日

介護予防・日常生活支援総合事業 html

は行いません) 【運動】短期集中予防サービス(サービス・活動C)専門スタッフが体力や生活動作の改善を目的とした運動プログラムを実施し、「自分らしい生活」の実現…

2026年6月6日

シニア元気講座(住民運営の通いの場向け) html

の場(高齢者サロンや体操・趣味活動を実施している住民グループ、サークルなど)へ、リハビリテーション専門職・管理栄養士・歯科衛生士などが出向き、介護予防についてお…

2026年6月6日

リハビリテーション専門職派遣事業(介護サービス事業所向け) html

日常生活に効果的な運動指導 起居・移乗・歩行などの身体介助、歩行補助具の選定について 腰痛や膝痛など、痛みのある方への対応 ADL動作(食事、排せつ、更…

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