eauty up！ ヨガでしなやかなカラダ ツイート ページID K1031765 更新日 令和4年3月9日 印刷 ヨガで「カラダ」と「ココロ」を健康…
[ 本文へ ]
絞り込み
カテゴリで絞り込み
| ここから本文です。 |
2025年2月10日
女性の健康づくり html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
子宮頸がん検診 ヨガで心も体もリフレッシュ！ ヨガは運動に自信がない方でも安全に取り組める全身運動です。また、ヨガの深く穏やかな呼吸は自律神経を整え、リラッ…
2025年2月17日
10 スポーツ・文化 （PDF 253.8KB） pdf
さんあります。また、ヨガなどの教室も多く開催しています。体力に自信の ない方やこれからトレーニングを始めたい方もお気軽にご利用いただけます。 開館時間 午前 ９…
2024年12月23日
うらやす通いの場ガイド （PDF 1.2MB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
1160－７９７１ ヨガで身体を動かし、時には季節を感じるものをいただきながら、 お茶とおしゃべりを楽しみます。 ◯ 毎月 第２水曜日・第4水曜日 ９時～1０時…
2024年4月30日
介護予防マニュアル【第4版】 （PDF 2.2MB） pdf
と組み合わせる（笑いヨガ、モチベ ーションの向上など） 配食でバランスチェック 配食を普通の食器に移し替えて、試食をするとともに、適正量を確認する 調理や買…
2022年4月8日
「地域支え合い活動」ガイド （PDF 3.0MB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
レジアスフォート内 ヨガ・かるた・パークゴルフ 他 40 プラウド新浦安 凛風の会 高洲 4-3 プラウド新浦安内 吹き矢・ウォーキング 他 41 潮騒…
2021年2月6日
運動不足による健康二次被害予防 テレワークの方向け （PDF 1.6MB） pdf
グ・ジョギングなど ヨガや筋トレ等の動画を見ながら 行うと Good ︕ 協力 公益社団法人日本医師会・NPO 法人日本健康運動指導士会 （R2.11） WHO…
2022年2月15日
第27回新型コロナウイルス感染症対策本部会議議事録（令和3年5月28日） （PDF 109.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 感染症などのお知らせ > 新型コロナウイルス感染症関連情報 > 市の新型コロナウイルス感染症対策の取り組み > 浦安市新型コロナウイルス感染症対策本部などの設置について > 新型コロナウイルス感染症対策本部会議決定事項
、スポーツクラ ブ、ヨガスタジオが追加された。 映画館については、上映時間を含め 21 時までの営業時間に緩和された。 本部長：体育館・武道館について、現在の利…
2020年5月25日
安全に運動・スポーツするポイント（更新） （PDF 157.7KB） pdf
指消毒 ● 筋トレ・ヨガ 一つでも当てはまる場合には、運動やスポーツは行わないでください。 Ver.2
