4 g 脂質 g ⾷塩相当量 調理時間 10分 減塩 火を使わない 時短 減塩︕⽕を使わないレシピ ポテトチップスサラダ ①きゅうりは輪切りに、⽟ねぎは薄切りに…
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2024年5月9日
れんこんの青じそチーズ焼き （PDF 346.1KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
脂質 0.2 g ⾷塩相当量 調理時間 15分 107 カロリー チーズの種類によっても⾷塩相当量が変わります。 ･ ﾌﾟﾛｾｽﾁｰｽﾞ（20g）︓ 塩分０．６…
