お互いを理解し合い、助け合う地域づくりを心がけています。 自治会ごとに、季節のイベントや防犯活動、防災訓練など、さまざまな活動を行っています。 問い合わせ：地域…
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2024年4月9日
アルコールによる健康障害 html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康指導と相談窓口
えよう 寝酒（眠りを助けるための飲酒）は、睡眠を浅くします。健康な深い睡眠を得るためには、アルコールの力を借りないほうがよいでしょう。 週に2日は休肝日 週に2…
