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プログラム 項目 内容 目的 地域の中での居場所、役割をあらかじめ定め、日常生活に支障のある生活行為を 改善するためのプログラム、運動器の機能向上プログラ…
# コンテンツ 実施内容 目的 時間 1 学習時間 健康講話 運動習慣の定着 10分 2 ウォーミングアップ ストレッチング 運動準備 柔軟性改善 15…