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べましょう 免疫能を維持するためにも、栄養バランスのとれた食事を心がけましょう。 栄養バランスよく食べるには和食の基本「主食」「主菜」「副菜」をそろえましょう…

り、被保険者の健康の保持増進および健康寿命の延伸を目的として、脳ドック費用の助成を行っています。 脳ドックを受診し健康管理をしましょう。 対象者 脳ドックの受診…

止を図りつつ、健康を維持するために必要な情報について、特設サイトを公開しています。ぜひ、ご覧ください。 地域がいきいき　集まろう！通いの場　（外部リンク） （…

の方を対象に、健康の保持増進や医療費適正化を目的とした保健事業に取り組んでいます。 対象となった方へは、適正服薬の情報通知をお送りし、お電話をさせていただく場合…

る） 肌や髪の潤いを保つ 骨量を守る 動脈硬化の抑制 脂質代謝異常の抑制 内臓脂肪蓄積の抑制　など エストロゲンが低下し始める更年期は、心身の不調がみられやす…

「浦安市市民の健康の維持及び増進を図るためのより良い手洗い環境づくりの推進に関する条例」（手洗い条例）を制定しました。 皆さんは、外出後や食事の前など、習慣的に…

主体であるが、座位を保つ。 特別障害者に準ずる C 1日中ベッド上で過ごし、排泄、食事、着替において介助を要する。 認知症高齢者の日常生活自立度 認定…

所 期間 運動機能維持向上プログラム（通所型） リハビリテーション専門職が、体力や生活動作の改善を目的に、集団運動プログラムを実施します。 休止中 最大12回…

高齢者の方々の健康を維持するため、そして安心して通いの場の活動を再開するために必要な情報を発信する特設ウェブサイトを公開しています。 ご当地体操マップのページで…

し、40歳くらいまで維持されますが、その後、徐々に減少していきます。心身の発育時期に骨量を増やすよう心がけ、将来の骨粗しょう症を予防することが大切です。 主なリ…

体活動のうち、体力の維持・向上を目的として計画的・意図的に行い、継続性のある活動 例：トレーニングやエアロビクス、スポーツ、余暇時間の散歩や活発な趣味 生活活動…

きや、補修など住宅を維持する必要があるときに行う扶助です。 医療扶助 病気やけがで医療を必要とするときに行う扶助です。 出産扶助 出産をするときに行う扶助です。…

世帯の生計を主として維持していた方 （ロ）やむを得ない休業などをした方：申請日の属する月において、その属する世帯の生計を主として維持している方 申請日の属する月…

費用を除く凍結保存の維持に係る費用は対象外です。 体調不良などにより、医師の判断に基づき妊孕性温存療法を中止した場合も助成の対象となります。 申請期限 助成対…

しょう。 適正体重の維持 BMI値が、男性21.0から26.9、女性21.0から24.9で、がん発症・死亡リスクは低くなります。 健康だからこそ検診を受けよう …

じりや片付け、立位を保持した調理など）や農作業などで体を動かす 座っている時間を減らし、足踏みをするなど体を動かす 左右各1分間ずつ、片足立ちをする （机などの…

せん。 障がい者手帳保持者は、障がい福祉課へご相談ください。 生活保護受給者は、社会福祉課へご相談ください。 給付額 ひと月あたり1万2,000円（上限額） 申…

た方。 障がい者手帳保持者は、障がい福祉課へご相談ください。 生活保護受給者は、社会福祉課へご相談ください。 給付内容 フラット型、パンツ型、テープ止め型、尿取…

となった方が、尊厳を保持し、その有する能力に応じ自立した日常生活を営むことができるよう、必要なサービスに係る給付を行うとしています。介護支援専門員などは、この目…