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こそ介護予防！ 「動かない」状態が続くことにより、心身の機能が低下し「動けなくなる（介護を必要とする状態）」となるおそれがあります。また、体力が落ちると、免疫力…

を念頭に置いて、細やかな配慮を行うようお願いします。 政府では、ワクチン接種を受けていない人に対する差別的な扱いや、新型コロナワクチン感染症に関連する不当な偏見…

接種券がお手元に届かない場合 浦安市新型コロナウイルスワクチンコールセンター（電話：0120-151-670）へご連絡ください。 また、令和5年秋開始接種の接…

ろがない」と検診に行かない方は多いと思います。また、小さいお子さんのいる方などは、待ち時間の長い検診に行きづらいと感じているかもしれません。ですが、「あの時検診…

事・育児で忙しくてなかなか運動できないという方、多いのではないでしょうか？ 「身体活動」と聞くと、どんなことをイメージしますか？ 多くの人が身体活動のイメージ…

up！　ヨガでしなやかなカラダ ツイート ページID　K1031765　更新日　 令和4年3月9日 　印刷 ヨガで「カラダ」と「ココロ」を健康に！ ”カラ…

の質の劣化が、気が付かないうちにいつの間にか進行し、骨折しやすくなる病気です。骨粗しょう症による骨折をなくすために、日頃から心がけましょう。 骨の貯金 人の一生…

に受診券がお手元に届かない方 令和6年3月4日以降に転入された方 受診券を紛失された方は、下のリンク先をご覧ください。 受診券の再交付について（がん検診・後…

」がする場所には近づかないでください。特に、「におい」がする部屋の扉や車のドアは絶対に開けないでください。 「におい」のする場所から風上の「におい」のしない場所…

んどないため、気が付かないうちに悪化し、心筋梗塞や脳卒中など、命に関わる病気を引き起こすことがあります。 しかし、生活習慣病の中には、意識的に生活するだけで、予…

胃のむかつき・落ち着かない・脈が遅い・集中しにくい・手のふるえ・ゆううつ・食欲または体重増加・頭痛 5 設問番号4の症状を消すために、またたばこを吸い始める…

いつから、どんな症状かなど、医師に要点をしっかり伝えましょう。 初期（1次）医療 初期（1次）医療は、初期診療や健康相談・健診・予防接種などを行っている医療機関…

なる　など 更年期かな？と思ったらセルフチェック！更年期障害チェック 更年期障害の症状か、簡単に自己評価ができます。自分の症状をセルフチェックしましょう。 …

は、予防接種法に基づかない任意の予防接種です。予防接種を受けたことによる健康被害が起きた場合は、予防接種法ではなく、独立行政法人医薬品医療機器総合機構法に基づく…

り健康で心身ともに豊かな生活を送るためには、「食」について正しい知識を身につけ、それを実践することが「元気なからだ」を育みます。また、普段から「食」を楽しみ、さ…

っとしていれば汗をかかないような季節のときから、少し早足でウオーキングし、汗をかく機会を増やしていると、汗のかき始めが早くなり、より効果的な体温調節ができるよう…

後、10年後の「健やかなわたし」「元気なまち」を描いてみませんか。そして、自分の健康づくりのための取り組み目標を決めてみませんか。 健康うらやす21の計画内容は…

周病予防教室 さわやかな息でイキイキライフ 自身の口腔内細菌を顕微鏡で観察します。歯周病を予防するための方法についてお伝えします。 歯 口の渇き・ムセ予防…

、その後、極めてわずかな化学物質にも過敏症状をきたします。 発症などの仕組みについては未解明な部分があり、治療法なども確立されていません。 私たちの日常生活の中…

ているが、接種券が届かない方 接種券の発送スケジュールをご確認いただき、発送時期を過ぎているにもかかわらず接種券が届いていない場合は、接種記録が未登録または誤っ…