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体力の維持・向上 筋力の維持・向上 ➡ 血流の促進 腰痛・肩こりの改善 冷え性・便秘の解消 良好な睡眠 〈子供〉 ➡ 発育期の健全な成長 〈高齢者〉 ➡ 筋量…

は、下肢を中心とした筋力の維持・増強が必 要であるが、そのためには、栄養状態が良好であることが望ましい。低栄養が継続すると、免疫力の低下、 日常生活活動の低下や…

健康二次被害 筋量・筋力の低下 歩行速度の低下 認知機能の低下 健康二次被害を防止するために 高齢者ご自身へ 高齢者のご家族や地域で見守りをする方へ 「歩く速度…

可 動 域 及 び 筋 力 （ 首 ・ 体 幹 ・ 四 肢 ） 義　手 上 記 の と お り 診 断 し ま す 。 { 右 左 ８． ６． 非 該 当 (理…

になって心身の活力（筋力、認知機能、社会とのつながりなど）が低下した状態をいいます。 筋力などの身体機能の低下より先に、社会参加など他者との交流が減ったり、 口…

式の器具が多く女性や筋力に自信 のない方も安心して行うことが出来ます。また、エアロビクスなどの教室も多く開催しています。体力に自信の ない方やこれからトレーニン…

の器具が多く 女性や筋力に自信のない方も安心して行うことが出来ます。また、エアロビクスなどの 教室も多く開催しています。体力に自信のない方やこれからトレーニング…

疾患にかかわる変形や筋力の減弱等日常生活動作に直接関連を有する 症状について記入してください。 6 　⑩の欄の日常生活動作については、それぞれの状態に応じて○・…

節 の 拘 縮 、筋 力 の 低 下 と い っ た 身 体 機 能 の 低 下 や 圧 迫 部 位 の 褥 瘡 の 発 生 な ど の 外 的 弊 害 …

勢 悪い姿勢 下肢筋力アップ ❶姿勢をまっすぐにして立ちます ❷床につかない程度に片足を上げて、 　1分保持します ＊転倒しないように、必ずつかまるものが 　…