感じていなくても こまめに水分・塩分などを補給 こまめに水分を補給する！ 『熱中症警戒アラート』発表時には、外出をなるべく控え、暑さを避けましょう 保冷剤、氷、…
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2022年6月30日
第65回新型コロナウイルスに関わる対策本部議事録（令和4年5月16日） （PDF 124.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 感染症などのお知らせ > 新型コロナウイルス感染症関連情報 > 市の新型コロナウイルス感染症対策の取り組み > 浦安市新型コロナウイルス感染症対策本部などの設置について
上、１回に５分以上こまめな換気を 行う。４点目、来場者間の密集回避として、国や県の指針に合わせ、できるだけ２ ｍ、最低１ｍの間隔、大声なしのイベントについては、…
2021年8月4日
介護施設・事業所等における新型コロナウイルス感染症対応等に係る事例の共有について（介護保険最新情報V pdf
共用物を減らし、 こまめに清掃 不特定多数のスタッフが触れるOA機器を手指 衛生後に使用し、こまめに清掃 処置、ケア別に装着する防護具や装着手順を イラスト入り…
2022年3月2日
知っておいてほしい！骨密度の話 （PDF 1016.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
ょう。 ⽣活の中でこまめに動く︕ １日30分程度、体を使うように︕ 大人はテレビを⾒ながら、⻭を磨きながら スクワットや踵落としを取り⼊れませんか︖ ビタミンＤ…
2020年5月15日
新型コロナウイルス対策 妊婦の方々へ 5月14日版（厚生労働省） （PDF 189.7KB） pdf
人混みを避ける、こまめに手を洗うなど 日頃の健康管理を徹底してください。 ①密閉空間、②密集場所、③密接場面、 という３つの「密」が同時に重なるよう な場所を…
2020年5月25日
安全に運動・スポーツするポイント（更新） （PDF 157.7KB） pdf
なる日は要注意！ こまめな水分・塩分の補給、休憩の確保、風通しの良い服装や着帽、屋内では空調の使用等を行いましょう。 マスクを着用したまま運動・スポーツをすると…
2021年2月6日
運動不足による健康二次被害予防 子どもを持つご家庭向け （PDF 1.8MB） pdf
基本的生活様式 □まめに手洗い・手指消毒 □咳エチケットの徹底 □こまめに換気 □３密の回避 □適切な生活習慣 □毎朝の体温測定・健…
2021年2月6日
運動不足による健康二次被害予防 テレワークの方向け （PDF 1.6MB） pdf
. Step3. こまめに立ち上がる、家事を積極的に する、階段を上り下りする等。 ストレッチングや軽い体操 ウォーキング・ジョギングなど ヨガや筋トレ等の動画…
2021年2月6日
運動不足による健康二次被害予防 ご高齢の方向け （PDF 1.2MB） pdf
基本的生活様式 □まめに手洗い・手指消毒 □咳エチケットの徹底 □こまめに換気 □３密の回避 □適切な生活習慣 □毎朝の体温測定・健…
2020年4月6日
「新型コロナウイルス感染症の軽度者等に係る宿泊療養及び自宅療養の対象並びに自治体における対応に向けた pdf
せは手紙や電話等でこまめに知らせることが望 ましい。（人と接する機会が減少していることからくる不安の軽減にもつ ながる。） ・原則として、職員は、宿泊療養開始…
