eauty up! ヨガでしなやかなカラダ ツイート ページID K1031765 更新日 令和4年3月9日 印刷 ヨガで「カラダ」と「ココロ」を健康…
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子宮頸がん検診 ヨガで心も体もリフレッシュ! ヨガは運動に自信がない方でも安全に取り組める全身運動です。また、ヨガの深く穏やかな呼吸は自律神経を整え、リラッ…
.jp てらこや ヨガで身体を動かし、時には季節を感じるものをいただきながら、お茶とおしゃべりを楽しみます。 活動日 毎月第2水曜日、第4水曜日 活動時間…