消毒する方法が掲載されいます。（経済産業省） 感染リスク を減らす 昼食などの 時の 工夫について （PDF 188.8KB） 外食を する時に注意したいポイ…
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2024年5月8日
始めましょう！「介護予防」 html
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ができます。 簡単フレイルチェックで自分の状態を知ろう！ フレイルとは、「虚弱」を意味する言葉で、加齢に伴い筋肉や心身の機能が低下した状態です。 そのまま放置す…
2024年5月8日
介護予防 口腔編 html
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ることは、オーラルフレイルと言われ、身体の衰えのサインとされています。まず、自分のお口の健康状態を知ってみましょう。 オーラルフレイル リーフレット（日本歯科…
2024年6月18日
シニア元気講座（住民運営の通いの場向け） html
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体 講座の内容 フレイルチェックや運動のしかた 転倒予防のために気をつけること 認知症の正しい理解 誤嚥性肺炎を予防する方法 浦安はつらつ体操の指導（DVD貸…
2024年5月25日
口臭予防 html
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くため）数日かけてきれいにする。 唾液が不足している時に舌みがきはしない。（舌が傷つくため） 「舌がひりひりする」などの違和感は舌が傷ついたサイン。中止する。 …
