起を行う。 例えば、野菜、果物、 都道府県など 背筋を伸ばし、 踵から地面につき、 腕を大きく 後ろに引く。 手を伸ばして 左右に身体を傾ける 椅子の背に軽く手…
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起を行う。 例えば、野菜、果物、 都道府県など 背筋を伸ばし、 踵から地面につき、 腕を大きく 後ろに引く。 手を伸ばして 左右に身体を傾ける 椅子の背に軽く手…
囲まれ土に触れながら野菜を収穫する喜びを体験しています。 心のボランティア 浦安・うらら 心の病に悩んでいる方、そのご家族とおしゃべりをしたり、一緒にお茶を飲ん…