～土（祝日除く） 夏休み（8／10～16）、年末年始 （12／29～1／4）を除く。 提 供 時 間 9：00～17：00 利 用 者 負 担 額 1時間…
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～土（祝日除く） 夏休み（8／10～16）、年末年始 （12／29～1／4）を除く。 提 供 時 間 9：00～17：00 利 用 者 負 担 額 1時間…
。水分の摂取不足は、夏には熱中症の リスクとなる。血液が濃厚になると血栓ができやすくなる。１日に最低でも５ 杯（食事時に１杯を３回と食事間で２杯）は飲むようにす…
