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2024年4月30日

介護予防マニュアル【第4版】 (PDF 2.2MB) pdf

の摂取不足は、夏には熱中症の リスクとなる。血液が濃厚になると血栓ができやすくなる。1日に最低でも5 杯(食事時に1杯を3回と食事間で2杯)は飲むようにする。 …