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2024年4月30日

介護予防マニュアル【第4版】 (PDF 2.2MB) pdf

力向上期間、 機能的運動期間の合計 3か月間を 1周期とした進め方が適当と考えられる。 ・ 楽しみながら下肢の筋力を鍛える運動を行えるような、ゲーム、ハイキン…