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2024年4月9日

生活活動で健康的な身体になれる！ html

カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 身体活動

使ったり、車ではなく自転車や歩いたり、子どもと遊んだりすることで身体活動量を増やすことができます。日常生活を振り返ると運動はできていないが、生活活動はできてい…